Tempo de leitura: 2 minutos Transformar os desafios em oportunidades é uma das habilidades mais valiosas que qualquer profissional pode ter. Isso não significa que não haverá obstáculos ao longo do caminho, mas sim que você conseguirá enfrentá-los e superá-los. Como coach de excelência pessoal, ajudo muitas pessoas a transformar os seus desafios em oportunidades de crescimento e sucesso profissional.
Tempo de leitura: 2 minutos É importante compreender que as mudanças de plano são necessárias para alcançar os nossos objetivos, principalmente quando as coisas não saem como esperamos. Ao mudar de plano, não mudamos o objetivo em si, mas sim a estratégia para alcançá-lo.
Tempo de leitura: 3 minutos Está bem documentado que muitas pessoas não conseguem atingir os seus objetivos na vida devido ao fenómeno conhecido como “o medo do fracasso”, mas você está ciente de que um fator importante que muitas vezes é negligenciado é um estado conhecido como “o medo do sucesso”?
Tempo de leitura: 2 minutos Uma emoção de alarme A ansiedade é comum a todos. Ela é uma emoção de alarme do corpo diante do perigo e está associada a sensações de angústia, tensão e insegurança, antecipação de cenários de riscos, muitas vezes irreais, e …
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